Hoy sin más preámbulos les compartiré una receta para elaborar una super nutritiva y deliciosa galleta de supervivencia, su nombre se debe a que este "snack" califica como uno de los objetos que podemos colocar en una maleta de emergencia para momentos de catástrofe o tenerla en nuestro almacén familiar; esto es por que gracias a todos los ingredientes de dicha galleta podemos obtener un generoso alimento abundante en calorías y energía para dar a nuestra familia en alguna emergencia.
Bueno yaaa yaa, les comparto esta recetitaa aquí abajo.
1/2 taza de leche
1 taza de azúcar
3 tazas de avena
1/2 tazas de agua tibia
1 sobre de grenetina (3 cdas)
3 cdas. de miel
Chispas de chocolate
Acitrón
Nueces
Pasas (o arándanos)
1.- Hidratamos la grenetina con el agua tibia
2.- Una vez hidratada se mete al horno de microondas por lapsos de 5 segundos hasta que esta tome una consistencia aguada, no derretida.
3.- Mezclamos todos los ingredientes restantes.
4.- Podemos poner la mezcla en un refractario cubierto por papel aluminio y presionando la mezcla
5.- Dejamos reposar por 3 días
5.- Una vez lista sacamos el papel aluminio con la mezcla y cortamos en porciones, podemos separar de igual forma con papel aluminio.
Espero que te sirva muchísimo esta receta y si la pones en práctica no olvides platicarme como te fué!!
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